辅食-牛奶炖梨清肺饮-12个月以上宝宝辅食
辅食-牛奶炖梨清肺饮-12个月以上宝宝辅食的做法说明
秋季易燥，可以给宝宝食用一些梨、银耳等润燥的食物，补充水分，防止上火的症状发生。
辅食-牛奶炖梨清肺饮-12个月以上宝宝辅食的做法与步骤
- 第1步.
梨1个，银耳适量，枸杞3-4粒，牛奶50毫升
- 第2步.
银耳、枸杞放入碗中，用适量清水浸泡
- 第3步.
梨去皮，顶部1/4处切开，挖去梨芯和核 处理好的梨放入碗中
- 第4步.
放入泡好的银耳和枸杞，倒入牛奶 盖上盖子放入蒸锅蒸熟即可
- 第5步.
燥热的宝宝可以尝尝食用
- 第6步.
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小贴士
本文由哆咪辅食www.duomifushi.com营养师漠漠发布，转载请注明出处
