懒人版肉夹馍

懒人版肉夹馍

懒人版肉夹馍的食材和调料

五花肉500克
葱白1截约5CM
3片
八角1个
花椒10粒左右
少许
酱油少许
少许
适量
青椒1个
香菜少许,可不放
面粉4个拳头大小的量
酵母5克

懒人版肉夹馍的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉解冻切块,焯水,去除血水和白色浮沫;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    焯水过的五花肉用凉水淘洗几遍,使浮沫和多余的油沫去除干净;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备葱姜八角花椒;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放油,少许糖(根据个人口味调整比例),糖化开后倒入五花肉,葱姜八角花椒,酱油醋,适量盐,翻炒至有香味,大概五分钟;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将翻炒好的五花肉倒入高压锅,加入开水,要求没过五花肉,适量盐(建议多放一些,因为加了开水,如果盐少容易导致最后五花肉偏淡),调整好时间功能,时间到了,再闷一会。

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下面说白吉馍制作过程,时间较长,也可以去外面买。四个拳头大小的面粉(可以做出6-8个白吉馍),5克酵母粉倒入适量温水(大概和面份量差不多)中,混合均匀后少量多次倒入面粉中,活好面后用保鲜膜覆盖,发至大约两倍大;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面开好后,在面板上揉搓几分钟,挤出多余空气,然后剁成大小均匀的剂子,并擀成长条状;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将长条状面饼对折;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    对折后卷起来;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    按压一下,擀成圆形;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入电饼铛中烤至两面金黄,大概七八分钟,依据饼的厚薄程度,确保熟透;

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用筷子夹出五花肉(最好不要用勺子舀,容易舀到花椒等),配合青椒和香菜,剁碎,放入切开的白吉馍,舀一点五花肉汤放进去,开吃啦!

    懒人版肉夹馍的做法步骤 第12步

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