宝宝辅食-紫菜虾皮牛丸汤

宝宝辅食-紫菜虾皮牛丸汤的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材：紫菜2克、玉米淀粉5克、胡萝卜15克、虾皮2克、牛肉40克，30克清水。

   
2. 第2步.

   将牛肉切小块，如果宝宝怕腥可以用柠檬汁腌15分钟去腥。

   
3. 第3步.

   将牛肉搅打成牛肉泥。

   
4. 第4步.

   把牛肉放入大碗中。

   
5. 第5步.

   在牛肉中加入玉米淀粉，再加少许亚麻籽油。

   
6. 第6步.

   倒入30克清水。

   
7. 第7步.

   用筷子搅拌均匀。

   
8. 第8步.

   将胡萝卜切成丝。

   
9. 第9步.

   虾皮浸泡洗净后切碎。 PS：虾皮有很好的补钙的效果哟，如果是小宝宝吃，还可以打成虾皮粉，加入汤里，还能够起到提鲜的作用呢。

   
10. 第10步.

    把紫菜用清水泡开，把紫菜切碎。

    
11. 第11步.

    用两个小勺，来回颠倒，做成小丸子。 PS：有的姐妹嫌弃做丸子手弄的太脏，可以像我这样用小勺子颠倒着来，不仅方便，而且干净。

    
12. 第12步.

    烧一锅开水，下入丸子煮熟。

    
13. 第13步.

    等到丸子慢慢漂浮上来了，加入紫菜和虾皮。

    
14. 第14步.

    再倒入胡萝卜。

    
15. 第15步.

    多煮一会，等到香味飘出来就可以了。

    
16. 第16步.

    暖汤带着补铁的小丸子，鲜味飘到胃里了！别担心搭配的问题，姐妹们可以直接在汤里下面条给宝宝，或者煮成疙瘩汤，搭配上馒头发糕也不错啊~