小美版柠檬膏

小美版柠檬膏

小美版柠檬膏的做法说明

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

柠檬膏的功效:生津健脾、清热润肺,化痰止咳,促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂,坚持食用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩~

小美版柠檬膏的食材和调料

去核柠檬300克
760克

小美版柠檬膏的做法与步骤

  1. 第1步.

    用盐将柠檬表皮搓一下,然后冲洗干净,擦干水份,切掉头尾,切片,要切的厚一点,切好后用牙签把每一片上面的籽去掉,记得一定要去籽!

    小美版柠檬膏的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去籽这一步比较费时间,好啦,准备好去籽的柠檬和冰糖,准备熬柠檬膏啦~

    小美版柠檬膏的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先将柠檬铺几片到主锅底,然后放冰糖,就这样一层柠檬一层冰糖的铺起来哈~

    小美版柠檬膏的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上主锅盖和量杯盖,99分钟/120度/反转小勺,开始熬柠檬膏,全程不要打开量杯盖,这一步时间很长,你可以该干啥干啥去了,不需要守着它,到时间了它会叫你哒~

    小美版柠檬膏的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    时间到,刚打开盖子的时候是这样的,比较稀薄,没有关系,倒出来放凉后就变稠啦~

    小美版柠檬膏的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这一份的量可以装200克这样的瓶子4瓶,装瓶后冷藏可以保存1~2个月

    小美版柠檬膏的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    吃的时候温水冲泡就可以啦~

    小美版柠檬膏的做法步骤 第7步

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