宝宝辅食-鳕鱼松（7个月）
宝宝辅食-鳕鱼松（7个月）的做法说明
宝宝每顿吃的少，鱼放久了不新鲜，做成肉松可以放久一点
宝宝辅食-鳕鱼松（7个月）的食材和调料
| 鳕鱼 | 块 |
宝宝辅食-鳕鱼松（7个月）的做法与步骤
- 第1步.
1，把鳕鱼用辅食机蒸20分钟分钟，取出，去皮去刺，用辅食碗把鱼肉压碎，尽量碎一点
- 第2步.
2，放入不粘锅中小火不断翻炒，开始炒会冒烟，这是水分在挥发，炒了有点干了以后用辅食机的粉碎功能打一下，把它在打碎一点方便炒干
- 第3步.
3，继续放回锅中炒，直到颜色变的稍黄，出现沙沙的声音，炒的过程中注意火候，一定要小火不断翻炒
小贴士
因为7个月小孩吃的，我什么都没加，也可以加点生姜大蒜葱柠檬去腥
