我想变得健康一些

我想变得健康一些

我想变得健康一些的做法说明

学生党,寝室限电600w,而且在宿舍做饭总会受到工具啦时间啦等等等等的限制。但是我有一个很质朴的愿望——我想变得健康一些。

我认为健康饮食不是天天吃superfood,椰子油啊酵素啊什么的,在可选择易实践成本可负担的条件下,我相信每个人都可以通过食物选择,让自己的饮食变得更加均衡营养。

目前手头的工具有最普通的电饭煲一只,luntus焖烧杯一个,时不时借用室友的小熊牌电煮锅。

我的旅程就要开始啦~能走多远我不知道,至少,我已经在路上。

我想变得健康一些的食材和调料

luntus焖烧杯500ml
美的电饭煲只有煮饭和保温功能
小熊电煮锅可以烧炖汤

我想变得健康一些的做法与步骤

  1. 第1步.

    一点一点

    我想变得健康一些的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    慢慢变得更好

    我想变得健康一些的做法步骤 第2步

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