不吃蔬菜,我来教你😍

不吃蔬菜,我来教你😍

不吃蔬菜,我来教你😍的食材和调料

面粉100克
鸡蛋1只
菠菜50克
150克

不吃蔬菜,我来教你😍的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净,焯水

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放少量水打成泥

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我比较提倡粗纤维喂养 ,所以菠菜不用打的特别碎

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加鸡蛋

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入菠菜泥

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    活面

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入少量宝宝油

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    摊成饼

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    卷入喜欢的肉松,再放点喜欢的酱

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    有不明白的可以一起探讨哈

    不吃蔬菜,我来教你😍的做法步骤 第11步

小贴士

1岁以上的宝宝可以适量加些调味盐

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