闽味:清蒸多宝鱼片+多宝鱼骨汤

闽味:清蒸多宝鱼片+多宝鱼骨汤的做法说明
在东北读书,作为南方人,我真的很喜欢喝汤吃鱼,东北大多为烤鱼、红烧鱼、灶台鱼等口味重的,即使是鱼汤都是加了很多酱的褐色汤,但我喜欢清清淡淡的、乳白色的鱼汤。
这道菜不太难,配料简单,要知道我还是个学生哈哈哈 厨艺一般般,不过吃起来还是很好吃的!
怀念家乡的味道,今天路过市场买了少刺的多宝鱼,分享给大噶!
闽味:清蒸多宝鱼片+多宝鱼骨汤的做法与步骤
- 第1步.
鱼是市场杀好的👌 洗鱼、姜切丝、葱切段
- 第2步.
把鱼从脊椎分出来4块 用刀将其肉骨分离 这个是最耗时间的,但是刀快的话 也就几下弄下来了!
- 第3步.
片出来整齐些
- 第4步.
四面都片好
- 第5步.
肉洗洗放盆里 沥干些 骨头砍成小块
- 第6步.
淀粉用来抓肉 水少一点挂住的粉多一些 嫩些 鱼肉加盐去腌制 10分钟 有料酒放一些 没有拉倒 糖和生抽弄一点 等等加鱼肉里
- 第7步.
骨头们之间用姜丝叠一下 去去味(因为我没有料酒 但也要做些什么去腥)
- 第8步.
好,腌制的时间不能浪费 冷水下锅,把鱼头还有一些骨头放进去煮 (我分两餐煮 就只放了一部分) 水一开始可以多 没过鱼 煮开 会溢锅,加点油可缓解 切勿盖盖子!
- 第9步.
姜丝铺底
- 第10步.
放鱼肉
- 第11步.
昨晚泡的海参 (放到汤里煮比较好 我放上去蒸很干 很硬)这个随意 我就是 放一下
- 第12步.
姜 葱 生抽汁 加进去 可以把肉铺均匀点点 盘子有一点点高度好一些 蒸完有汁儿流出来
- 第13步.
骨头汤开了 把这个肉放上去蒸
- 第14步.
蒸好了 用叉子插一下 没有肉屑就是熟了!
- 第15步.
鱼汤也ok了 我没有先炒鱼 都能出白色鱼汤 很满意! 此时调味:胡椒粉、香油(可以没)喜欢的可以放醋、盐、鸡精少许 自己尝咸淡 适量加
- 第16步.
鱼汤 nice 上面没割清楚的肉 还可以嘬几口哈哈哈 我煮出来汤很多 我打算下次拿来煮面条吃!我留出了一碗保鲜膜包好放在冰箱冷藏!
- 第17步.
鱼肉非常滑惹!香!鲜!下饭(尤其是煮的比较干硬的米饭)!
- 第18步.
拍照p图加滤镜 开吃!汤汤趁热喝!灰常好喝惹! 清淡的!符合我们养生福建人口味!有白色鱼汤配饭!吃到lick lips!!😋
小贴士
鱼表面可能还有一些鳞片,别被扎,鱼很滑 慢点儿
不要放太咸了
鱼肉抓一下 感觉会Q些
电饭煲米下下去的时候就开始准备片鱼 饭好了 差不多鱼也好了!