灵芝炖瘦肉

灵芝炖瘦肉

灵芝炖瘦肉的做法说明

妹夫从云南寄回来的野生灵芝,它公认的滋补佳品,老少皆宜。不论是调理心脑血管、胃、肝、肾、肺、内分泌、气血不足、美容肌肤、神经衰弱、延年益寿、免疫力、睡眠、舒筋活络、体质虚弱、亚健康等,用灵芝都会有很好的效果。

灵芝炖瘦肉的食材和调料

灵芝10
瘦肉400克
3片
枸杞10粒
红枣5只

灵芝炖瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    灵芝、瘦肉、红枣、生姜清洗干净放入炖盅加入500克水,隔水炖,汤滚开20分钟后转小火炖3小时左右,最后放入枸杞再炖10分钟左右。

    灵芝炖瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    隔水小火炖3小时

    灵芝炖瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    成品!

    灵芝炖瘦肉的做法步骤 第3步

小贴士

味道甘甜,甘甜的,懒人做的美容养生汤,方便简单!

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