番茄虾仁豆腐羹

番茄虾仁豆腐羹

番茄虾仁豆腐羹的做法说明

今天一起来做这道番茄虾仁豆腐羹。番茄酸甜可口掩盖豆腐的寡淡,开胃又补钙,搭配虾仁更是补充宝宝所需的蛋白质。口感软嫩鲜美,直接用勺舀着喝,嫩豆腐入口即化,和豆腐脑的口感类似,偶尔能吃到虾仁的颗粒感,嚼上一嚼。

番茄虾仁豆腐羹的食材和调料

番茄1个
豆腐一块
3只
淀粉适量

番茄虾仁豆腐羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、番茄去皮,整个捣碎

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、鲜虾去头去尾、去皮去虾线后切碎,豆腐焯水后切块

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、起锅刷油,开始炒番茄

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、待番茄炒软后,倒入适量水煮开,再倒入豆腐

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、豆腐煮一会儿后,倒入虾仁,待变色后再小煮一会

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、出锅前倒入水淀粉,搅拌成粘稠状后即可

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、盛入碗中,撒一点点芝麻。完成咯~

    番茄虾仁豆腐羹的做法步骤 第7步

小贴士

有些妈妈一定会说孩子不爱吃豆腐,不用怕,番茄是这道辅食的灵魂所在,它让口味清淡的豆腐增色不少。就算是不加盐,番茄也能很好的帮助调味哦。

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