陈皮蜂蜜茶

陈皮蜂蜜茶

陈皮蜂蜜茶的做法说明

换季、温差、贴秋膘、11.11狂欢......在众多的11月关键词里让我们感受到属于这个季节的尴尬:皮肤敏感干燥?肚腹胀满?熬夜体力差?

在中医里,不仅保养“标”,更重调理“本”,养于内、调于内、治于内而美于外......咳咳咳~~小编来敲黑板划重点就是:调理需要由内而外!

所以,想要从内而外抗燥滋润又要健胃助消二合一?此情此景,再没有什么能比一壶蜂蜜陈皮茶更简单更适合了。

陈皮蜂蜜茶的食材和调料

陈皮半个
蜂蜜适量
适量

陈皮蜂蜜茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    陈皮浸泡后刮去白瓤,切成丝,倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。

    陈皮蜂蜜茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入适量清水,注意别超过最大刻度Max线,不然容易溢出。

    陈皮蜂蜜茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。

    陈皮蜂蜜茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水烧开以后,饮用前加适量蜂蜜即可。

    陈皮蜂蜜茶的做法步骤 第4步

小贴士

陈皮虽好,不能贪吃哦。胃酸过多人群、服药期间都要慎吃。

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