充饥养生菜

充饥养生菜的做法与步骤

1. 第1步.

   把蔬菜全部洗净，切成筛子形状

   
2. 第2步.

   热锅后加油，几乎不需要佐料，蔬菜可以一起放进去，翻均匀后加水没过蔬菜。水烧干后再加三次。还有汁的时候加盐。

   
3. 第3步.

   其实我加了肉丁，根据个人口味。特别下饭，口感软糯。