生酮饮食第21天,想吃牛肉,就用日本酱油和味噌煮了寿喜锅,不加糖,要严格控制炭水的摄入的话,不要喝汤!
沸水下日本酱油和葱和菇,入味,加味噌酱,小火炖。加入其他食材。
贝要提前用盐水泡,吐沙
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