洛神花果脯

洛神花果脯的做法与步骤

1. 第1步.

   去洛神花籽，5斤去籽后约剩2~2.5斤的花瓣

   
2. 第2步.

   清水浸泡，冲洗，晾干

   
3. 第3步.

   晾干水分加入适量的盐，腌制1天左右，清水冲洗，抓干水份去酸涩，然后煮一锅开水，将花瓣稍微汤煮（10秒左右），捞出晾干

   
4. 第4步.

   晾干的花瓣与冰糖一层一层铺垫，腌制冰糖融化

   
5. 第5步.

   腌制第二天，冰箱取出搅拌

   
6. 第6步.

   如果喜欢吃酸的，可以加点白醋，而且腌制后留下的白醋可以对白开水喝，通便养颜哦！