粤式清蒸罗非鱼

粤式清蒸罗非鱼

粤式清蒸罗非鱼的做法说明

跟着这个菜谱做,在家也可以吃到酒楼水准的蒸鱼啦哈哈哈!!👏👏😋

粤式清蒸罗非鱼的食材和调料

罗非鱼1条
适量
适量
适量
食用油适量
蒸鱼豉油:
生抽4汤匙
白砂1.5茶匙
鱼露1/2茶匙
麻油1/4茶匙
4汤匙
2-3片
2-3根

粤式清蒸罗非鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    切去葱头,其余部分切成葱丝备用;姜切片、切丝备用

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    罗非鱼宰杀好,去掉鱼鳞,清洗干净备用

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在鱼肚内放进几片姜片,然后在鱼的背部划两刀,塞进姜片,并用蒸架或筷子将鱼垫在碟子上。将鱼垫高是为了在蒸的时候蒸汽可以同时在鱼的上下方通过,使得鱼受热均匀。将鱼背划开可以缩短鱼的蒸制时间,熟得更快,使得鱼的肉质更加鲜嫩;塞进姜片可以使得鱼在蒸的时候吸收姜汁,起到去腥提鲜的作用

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水烧开后,在鱼的表面均匀撒上适量的盐巴,大火蒸9~12分钟(具体时间视鱼的大小以及蒸汽大小而定)。盐巴一定要在蒸的时候才撒在鱼上,否则就是腌制而不是调味了!

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸鱼的同时,我们来煮蒸鱼豉油。将蒸鱼豉油的配料全部倒进锅内,中火煮至沸腾后小火煮5分钟,将葱头以及姜片捞起后备用。

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待鱼蒸熟后,倒掉碟子上的鱼腥水,并在鱼上均匀铺上葱丝和姜丝

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火将食用油烧热,再将滚油淋于姜葱之上,最后在鱼的两侧倒入煮好的蒸鱼豉油

    粤式清蒸罗非鱼的做法步骤 第7步

美食资讯

粤式清蒸罗非鱼相关菜谱大全