三汁焖锅鸡翅版本

三汁焖锅鸡翅版本的做法与步骤

1. 1.

   鸡翅两面划几下，放入3勺料酒，3勺生抽， 适量盐进行腌制半个多小时。

2. 2.

   将胡萝卜，红薯，土豆，去皮切块，彩椒洋葱切块备用

3. 3.

   调三汁，番茄酱两勺，甜面酱3勺，耗油3勺，加入一丢丢盐，搅拌均匀备用。

4. 4.

   大蒜，姜，葱切好备用。

5. 5.

   不粘的平底锅，小火倒入油，放入葱姜蒜，炝锅，炒制大蒜变色，这时加入土豆红薯胡萝卜。然后加入洋葱彩椒。

6. 6.

   码上腌制好的鸡翅，腌制的汤汁可以一并倒入锅中，加入一碗水，小火闷制15分钟左右。

7. 第7步.

   将三汁淋在鸡翅上，继续们10分钟左右，具体情况看锅中的汤汁是否烧干，及时关火，然后搅拌，否则会糊锅。