简单养生茶—红枣枸杞饮

简单养生茶—红枣枸杞饮的做法说明
北芪补气,枸杞明目,红枣养血安神。很简单,喝着舒服。
简单养生茶—红枣枸杞饮的食材和调料
| 北芪 | 3-4片 |
| 枸杞 | 10-12粒 |
| 红枣 | 1颗 |
| 开水 | 500ml |
简单养生茶—红枣枸杞饮的做法与步骤
- 第1步.
准备好,红枣枸杞北芪,量如图,不用放太多,红枣枸杞都是甜的,不用加糖的。放保温杯里闷上半个小时或以上,工作前先泡上,一边工作一边喝。

- 第2步.
一杯接着一杯。


北芪补气,枸杞明目,红枣养血安神。很简单,喝着舒服。
| 北芪 | 3-4片 |
| 枸杞 | 10-12粒 |
| 红枣 | 1颗 |
| 开水 | 500ml |
准备好,红枣枸杞北芪,量如图,不用放太多,红枣枸杞都是甜的,不用加糖的。放保温杯里闷上半个小时或以上,工作前先泡上,一边工作一边喝。

一杯接着一杯。
