海底椰无花果炖瘦肉汤

海底椰无花果炖瘦肉汤

海底椰无花果炖瘦肉汤的做法说明

海底椰有润肺止咳的功效,无花果清热之功效,杏仁也是润肺的,特别适合干燥的季节饮用。海椰子果肉细白,美味可口。无花果具有利咽,抗癌,降糖 无花果水提取液,具有降低血糖作用。

海底椰无花果炖瘦肉汤的食材和调料

海底椰15片
无花果6粒
南北适量
蜜枣1个
瘦肉250克

海底椰无花果炖瘦肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    海底椰无花果炖瘦肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    瘦肉氽水,其它材料洗净,倒入3碗滚水。

    海底椰无花果炖瘦肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2人份量,炖2小时。

    海底椰无花果炖瘦肉汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一款鲜甜清润的炖汤出炉啦!

    海底椰无花果炖瘦肉汤的做法步骤 第4步

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