时蔬疙瘩碎

时蔬疙瘩碎

时蔬疙瘩碎的做法说明

保留疙瘩的美味 加入时蔬碰撞的新鲜 细碎的是疙瘩也是蟹味菇丁 碎碎的也是生活的美好~

时蔬疙瘩碎的食材和调料

鸡蛋1个(打碎)
番茄🍅1个(去皮切丁)
面粉50g(2人量)
蟹味菇少许(切丁)
白菜(小油菜2颗 (切段)
少许
蚝油1勺
食盐1勺
生抽1勺
少许
香油3滴
亚麻籽少许

时蔬疙瘩碎的做法与步骤

  1. 第1步.

    将 番茄🍅 葱姜 和少量洋葱切碎 小白菜切段 鸡蛋打碎备用 面粉加适量清水搅拌成疙瘩状 (水一点一点加后 迅速搅拌 ) 多次惨痛经验教训 需要使用的调料提前准备出来

    时蔬疙瘩碎的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    预热锅 加油少许(大概炒菜的一半)清淡为佳 油七成热时加入葱姜 洋葱和番茄碎 不停翻炒 (避免糊锅) 超至番茄出汁 加入老抽1勺(可以依据自己口味减量) 翻炒半分钟后加入600Ml清水 煮开 开锅后加入蟹味菇丁 和疙瘩碎 煮开加入盐(适量增减)蚝油 注:喜欢粘稠状的童鞋可以在加入少量面粉水 期间适当搅拌 避免粘锅 汤汁熬的差不多打入鸡蛋碎 翻炒均匀后 加入鸡精 最后加入青菜丁 一分钟后关火 滴入香油 闷盖儿两分钟(香油可以更好的融入食材) 即可食用

    时蔬疙瘩碎的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    现在即可享受你的疙瘩碎美味了~

    时蔬疙瘩碎的做法步骤 第3步

小贴士

1.番茄大 主味偏酸 不喜酸的童鞋可以加一点糖
2.鸡精不要放的过早
3.青菜入锅一分钟即可关火 不破坏营养 颜色也会特别好看
4.做完的锅提前泡入清水 不然清洗超麻烦的

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