宝宝辅食之鳕鱼蔬菜粥

宝宝辅食之鳕鱼蔬菜粥的做法与步骤

1. 第1步.

   先将鳕鱼自然解冻备用，南瓜切成小块上蒸锅蒸，开锅后把鳕鱼放入蒸锅蒸8分钟左右，鳕鱼出锅，南瓜继续蒸至烂熟。

   
2. 2.

   西兰花在沸水中煮熟，然后切碎。鳕鱼用手撕碎，南瓜用勺子碾成泥。

3. 第3步.

   调好米粉，把鳕鱼、南瓜、西兰花放入米粉中调匀。