紫甘蓝饺子(无油菜)

紫甘蓝饺子(无油菜)

紫甘蓝饺子(无油菜)的做法说明

紫甘蓝做饺子馅很好看。紫甘蓝不变黑的关键是饺子馅里加点酸性调料,例如:醋,或者酸菜汁。经过试验,酸菜汁最好吃。

紫甘蓝饺子(无油菜)的食材和调料

紫甘蓝1斤
面粉半斤
适量克
酸菜汁一点点即可
五香粉1勺

紫甘蓝饺子(无油菜)的做法与步骤

  1. 1.

    紫甘蓝剁成碎粒,加入盐,适量酸菜汁,没有酸菜汁,就加入适量醋,酸的调和不要多了,要吃不出酸味,加入五香粉,搅拌均匀。

  2. 2.

    擀饺子皮。

  3. 3.

    把紫甘蓝馅包入饺子皮中。

  4. 第4步.

    上笼蒸15分钟即可。

    紫甘蓝饺子(无油菜)的做法步骤 第4步

小贴士

素饺子一定要蒸着吃,这样饺子就会自然有一种灌汤的感觉。要知道,蔬菜的含水量是90%,蒸熟了,蒸透了,就会自然出汤,就是灌汤饺子。

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