练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)

练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)

练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法说明

不想吃馒头,也不想吃包子,那就吃花卷吧~
家里正好有一些买多了的葱,学习了一下就开始动手做花卷吧
关键点:
1.低筋面粉做出来比较好看,家里有一袋特精粉,也有低筋面粉,做了两种,低筋面粉的好看,面会比较细腻,当然想用家里多余的面粉,也是可以的
2.关键在于把面揉细腻,有厨师机,当然最好,可以用低速
3.葱可以提前切好,避免太新鲜容易让面水分多

练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的食材和调料

低筋面粉200克
10克
酵母2克
芝麻2勺
红糖2勺
105克

练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法与步骤

  1. 第1步.

    糖和酵母放入面粉,用手先搅匀

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加水,抓捏均匀

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拿出来倒在桌子上,可以用刮板,没有我就拿了刮刀,右手把桌上的面粉刮起来,左手手掌揉面

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    揉到成型,准备开始揉搓

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    双手交替用掌根往下揉面,揉成长条,再一折三,如此反复5次左右 中间有个步骤忘记拍图了,但是很重要! 揉到面团有点细腻了,开始借助擀面杖揉,揉成长方形面片,再一折三,如此反复3-5次

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    揉好的面擀成21×28厘米大小的面饼,刷一点点油

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒上胡椒粉,盐,香葱

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    从远端往里一点点卷,注意两边均匀

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切成2厘米左右宽的一个个面团

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    用刀背从中间压,两端的面皮向下一捏,成型。烤箱50°C发酵20分钟

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后大火烧开水,中火蒸7-8分钟,即可。 麻酱红糖调匀,把葱花盐替换,其它一样

    练肌肉的好帮手—做花卷(葱花➕红糖麻酱口味)的做法步骤 第11步

小贴士

关键点:
1.低筋面粉做出来比较好看,家里有一袋特精粉,也有低筋面粉,做了两种,低筋面粉的好看,面会比较细腻,当然想用家里多余的面粉,也是可以的
2.关键在于把面揉细腻,有厨师机,当然最好,可以用低速
3.葱可以提前切好,避免太新鲜容易让面水分多
4.面如果揉到后面有小气泡,就不要再揉了

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