野菜三文鱼沙拉🥗

野菜三文鱼沙拉🥗的做法说明
最近迷上了做沙拉~健康简单又美味!
野菜三文鱼沙拉🥗的做法与步骤
- 1.
三文鱼用适量盐和研磨后的黑胡椒腌制15分钟
- 2.
热锅,加一勺黄油,黄油融化后放入腌制的三文鱼用中小火煎,每一面都煎2-3分钟,熟度可以自己掌握,别煎太老即可
- 3.
野菜、对半切的圣女果、切块的牛油果依次铺在盘子上
- 4.
煎熟的三文鱼顺着纹理撕成小片,铺在蔬果上
- 5.
浇上coleslaw酱,喜欢柠檬的还可以挤点柠檬汁,开吃
最近迷上了做沙拉~健康简单又美味!
三文鱼用适量盐和研磨后的黑胡椒腌制15分钟
热锅,加一勺黄油,黄油融化后放入腌制的三文鱼用中小火煎,每一面都煎2-3分钟,熟度可以自己掌握,别煎太老即可
野菜、对半切的圣女果、切块的牛油果依次铺在盘子上
煎熟的三文鱼顺着纹理撕成小片,铺在蔬果上
浇上coleslaw酱,喜欢柠檬的还可以挤点柠檬汁,开吃