避风塘龙利鱼

避风塘龙利鱼的做法说明
无刺软嫩的龙利鱼很适合做这道菜,外酥里嫩,口感不错,没有用面包糠,改用的是玉米面馍馍掰碎和猪油炒制,味道格外清香。有我的地方,就有你避风的港弯。
避风塘龙利鱼的做法与步骤
- 1.
龙利鱼吸干水份,斜切成稍厚的片,少许葱,姜,料洒,盐,胡椒粉,少许蛋清和淀粉,因为龙利鱼很容易吸味,所以腌制的调料不要用多了,少许去鱼腥味即可,腌制二十分钟。
- 2.
锅中放油,大火五六成热的时候,关中火,把腌制好的龙利鱼拍上薄淀粉,沾上蛋液,裹上面包糠,在热油中炸制金黄捞出备用。
- 3.
蒜切碎,热锅凉油,炒抽金黄,这里用猪油会更香。
- 4.
把玉米馍用手碾碎,下到锅中和蒜一起炒制,加两小匙热水,可让玉米碎吸收一点水分会稍软一些,玉米和蒜的复合香味会更浓。
- 5.
把炸好的龙利鱼放入锅中翻炒一分钟,加入少量的盐再翻炒几下,关火装盘即可。
小贴士
猪油,玉米和蒜的复合香味,会有另一种味觉上的体验。














