营养大全自制酸奶

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营养大全自制酸奶的做法说明

超营养! 比市售酸奶营养健康太多~请看搭配

营养大全自制酸奶的食材和调料

自制酸奶蜂蜜
自制坚果粉(混合坚果粉碎机打碎即可)
去皮果块(软的口感更好)
亚麻籽
卡乐比麦片(超推荐)

营养大全自制酸奶的做法与步骤

  1. 1.

    自制酸奶 ➕蜂蜜 放水果 混合 搅拌

  2. 2.

    撒上卡乐比麦片(这个混合麦片脆脆的还有椰香 配酸奶口感棒棒的) 撒坚果粉 撒亚麻籽 大功告成啦!尽情享受吧! 试了你就知道啦~ 超好吃超满足的

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