【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法

【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法

【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法说明

多少生酮女孩苦于自己不能做个奶茶女孩,看着周围的女孩人手一杯珍珠奶茶伤心落泪!今天开始!做个珍珠奶茶女孩不是梦!
这应该是最后一个糯叽叽系列的方子了,我也想不出什么别的糯叽叽了。方子灵感起源于http://www.xiachufang.com/recipe/102916711/ 这个方子,小姐姐真的很棒。但是我没有魔芋粉,而且魔芋粉也不敢吃很多,所以就自己思索尝试,经过四次失败之后总结出了这个灰常简单粗暴的方子。容易到怀疑人生。做之前看一下小贴士哦。
PS:食谱里的罗汉果糖水如果愿意花时间熬成糖浆的话 放120ml罗汉果糖浆,做出来黑糖珍珠很好吃的!糖浆可以看这个:http://www.xiachufang.com/recipe/103479906/

【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的食材和调料

罗汉果半个
120+100ml
奇亚籽粉5g
洋车前子纤维5g
或者
洋车前子细粉10g
茶包或者茶叶
#自选
椰奶200ml+
仁奶200ml+
鲜奶30ml

【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法与步骤

  1. 第1步.

    切半个罗汉果稍微洗一下,把皮和果肉撕成小块,加120ml水煮开后,小火煮10分钟。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第1步
  2. 2.

    煮的时候,奇亚籽粉和洋车前子粉各5g混合均匀,想让珍珠更好看的话,把粉混合好之后料理机再打一下会更细腻。煮好的水倒20ml在粉里搅拌好让所有的粉碰触到水,静置10分钟。静置非常重要,为了让水和粉充分融合。

  3. 第3步.

    面团静置的时候我们把茶包扔到锅里再加100ml水,煮开后再闷2-3分钟。然后把茶倒出来,过滤一下扔掉。倒入你喜欢的奶类200ml。完全不用再加糖了已经非常好喝。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面团不热了之后,把面团单手揉捏一会,多揉捏一会,很爽哈哈。主要是为了让外面的粉类融合进去,捏到感觉差不多了就继续放着,可以时不时的拿起来捏一会。可以更柔韧。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    静置结束之后切成小块。每块1-2g,因为后面放到奶茶里会长大所以尽量小一点。我切得太大了后面没办法上吸管了。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    揉搓成球,请用力,不用担心不会散。左边是一些失败品,比例不对所以比较软也没有加罗汉果。右边是成品。搓完直接放到奶茶里

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我的奶茶是200ml杏仁奶+20ml淡奶油。因为只加杏仁奶看起来颜色还是很深。努力的想拍到珍珠。完全不用再加糖了已经非常好喝。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    测试:在奶茶中泡了10分钟之后的样子,变得大了一圈,且表面光滑更有珍珠的感觉了。但是不会散。口感依旧硬挺。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后纪念一下我以前失败的面团们。我还是会做成珍珠吃掉哒。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之珍珠,附奶茶做法的做法步骤 第9步

小贴士

1.想要更细腻没有颗粒感的珍珠,把粉再打一下。
2.珍珠不能煮不能煮不能煮。可以温水泡冷水泡冰水泡但是一定不能煮!会化的就像我之前的汤圆方子一样。
3.实在觉得干可以再加5ml水,但是不能太湿。不然就不是紧实有口感的珍珠了。

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