不用很多油的粉丝茄子煲

不用很多油的粉丝茄子煲

不用很多油的粉丝茄子煲的食材和调料

茄子2只
粉丝1把
肉末50克
适量
料酒2 tablespoon
豆瓣酱1 teaspoon
3/4 teaspoon
1/4 teaspoon
生抽1 tablespoon
老抽1/2 tablespoon

不用很多油的粉丝茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切条,用1/2 teaspoon 盐腌制半小时以上。葱1根,姜3片,蒜3瓣切末。茄子腌制结束后挤掉水分,洗净。

    不用很多油的粉丝茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内加油,姜末,肉末,将肉末炒散成粒状盛出。

    不用很多油的粉丝茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    余油加葱姜蒜末爆香,加入郫县豆瓣酱,加入茄子稍微炒软,加料酒、生抽、老抽、盐、糖。加入适量清水煮至茄子软烂。

    不用很多油的粉丝茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    陶土锅内加水,加入粉丝煮软。将茄子、肉末和汤汁倒入煮5分钟,撒上葱花即可。

    不用很多油的粉丝茄子煲的做法步骤 第4步

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