无油软糯红烧肉

无油软糯红烧肉

无油软糯红烧肉的做法说明

微博:面瘫白熊君

这款红烧肉也太好吃了吧!! 而且对于减肥的人简直毫无负担!因为一点油也没有,整块肉吃在嘴里感觉不到肥肉,仿佛已经融为一体,软软糯糯,特别香!关键配方也不复杂,真的就是家常配料!

无油软糯红烧肉的食材和调料

带皮五花肉250克
黄冰两小块
3颗
一小块
黄酒或料酒1大勺
生抽1大勺
八角1小瓣
桂皮一丢丢
辣椒半小只
5瓣

无油软糯红烧肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 五花肉一定要选好了。 3肥7瘦,带皮,我选的是带脆骨的,所以吃起来特别香。 五花肉泡洗净,泡去血水。放进冷水里绰一下,捞出沥水备用。 2. 五花肉放平底锅,双面煎出焦黄色。中途放入八角,桂皮,蒜,辣椒,葱,和生姜,生姜切片过拍松。 3. 将所有食材和煎出的油倒入炒锅,加入黄冰糖,生抽,一点老抽,小火慢炒,直至冰糖融化。 4. 加温水漫过肉,大火烧开,小火慢炖45分钟,最后开大火收汁,就得到图片的红烧肉啦!

    无油软糯红烧肉的做法步骤 第1步

小贴士

1. 每块肉要带皮切,这样每块肉才能吃出丰富的口感。
2. 桂皮八角一定要少,这样会增香,多了就变成卤肉啦!辣椒也要少,主要去腥用,不能吃出辣味。
3. 一定要用黄冰糖,才能有这么好看立体的颜色。

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