贝柱猪柳玉米粥

贝柱猪柳玉米粥

贝柱猪柳玉米粥的做法说明

宝宝真的是爱死甜甜的味道了!听朋友说,她家的1岁宝宝自从舔过糖后,就一发不可收拾。但凡看到长得像糖的东西,都想上前去舔一口……宝妈们应该都知道,1岁以前我们是不建议给宝宝吃任何调料的,包括糖和盐。于是我灵机一动,就将带甜味的玉米添加到辅食里头去了!
 
玉米的的甜味、贝柱的鲜味,再加上能吃出牛肉味道的猪柳,配上滑溜溜的香菇——让宝宝的味蕾饱受食物的熏陶,干燥的秋冬就应该多喝粥滋润脾胃。
 
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贝柱猪柳玉米粥的食材和调料

BigTummy西班牙伊比利亚黑猪柳30g
BigTummy北海道贝柱30g
生菜5g
香菇5g
玉米5g
大米20g
小米5g

贝柱猪柳玉米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    贝柱和猪柳取出解冻2-3分钟。

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将解冻好的贝柱和猪柳切碎备用;香菇、生菜、玉米粒洗净,切碎,香菇、玉米焯水备用;

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    提前浸泡小米,下锅煮粥,煮15分钟煮开。

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入玉米粒、蘑菇、生菜、贝柱搅拌均匀,焖煮10分钟。

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入猪柳搅拌均匀,焖煮5分钟即可。

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    玉米的的甜味、贝柱的鲜味,再加上能吃出牛肉味道的猪柳,配上滑溜溜的香菇——让宝宝的味蕾饱受食物的熏陶,干燥的秋冬就应该多喝粥滋润脾胃。

    贝柱猪柳玉米粥的做法步骤 第6步

小贴士

胃口不佳的宝宝可撒上一点葱花和加2-3滴亚麻籽油作为点缀。

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