杏鲍菇炒青椒

杏鲍菇炒青椒

杏鲍菇炒青椒的做法说明

📣🔔🔈今天来道三分钟即可吃上的简单美食😀😋🌈❗️青椒炒杏鲍菇 ❗️❗️
杏鲍菇是一种含有高蛋白、低脂肪,和丰富的多糖类物质。👏👏还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。✅✅肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富。

杏鲍菇炒青椒的食材和调料

杏鲍菇3个
青椒3个
蚝油

杏鲍菇炒青椒的做法与步骤

  1. 第1步.

    1⃣️将杏鲍菇洗净切成细条状,容易入味 2⃣️青椒洗净切成段状;葱洗净切碎 3⃣️热锅烧热,加入适量的油;小火,放入葱花,炒出葱花的香味;再放入切好的杏鲍菇

    杏鲍菇炒青椒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    4⃣️中火🔥不停翻炒,煸干杏鲍菇的水分;再放入青椒翻炒几下 5⃣️待杏鲍菇断生后,最后加入盐,耗油调味即可。

    杏鲍菇炒青椒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装盘盛出

    杏鲍菇炒青椒的做法步骤 第3步

小贴士

1⃣️杏鲍菇含有水分,翻炒过程,不需要加水

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