鲫鱼炖豆腐

鲫鱼炖豆腐

鲫鱼炖豆腐的食材和调料

鲫鱼两条
少许
少许
豆腐250g
香菜两根
白胡椒少许
麻油(小磨香油)少许

鲫鱼炖豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    活鲤鱼去鳞内脏,鱼腹朝下沥水,用指腹沾盐均匀抹在鱼腹内。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将锅烧热,用生姜擦两遍锅底,防止鱼粘锅。倒入适量花生油,热锅凉油,把鱼放进锅里煎至两面金黄,放入备好的葱姜,稍煸一下,至葱微黄,加水烧开。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入备好的葱姜,煸至微黄。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加清水,没过鱼稍多些,大火烧开2分钟,转小火慢炖。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    约15分钟后放入切好的豆腐,炖至汤为奶白色,加入少许白胡椒粉提味去腥。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后加入些许香菜和几滴麻油,出锅即可。

    鲫鱼炖豆腐的做法步骤 第6步

小贴士

1、煎鱼时一定要是热锅凉油,防止鱼皮粘锅。
2、炖鱼的水要一次加够哦,切记中间不能加凉水,实在嫌汤少,加少量开水,以保证鱼汤的鲜美。
3、麻油可根据自己喜好,不是必须。

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