鲜虾时蔬鸡蛋羹

鲜虾时蔬鸡蛋羹

鲜虾时蔬鸡蛋羹的食材和调料

食材:鸡蛋虾仁,花椰菜,胡萝卜菠菜面,低钠黑芝麻盐,黑芝麻牛油果用量:适量

鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、所有食材洗净焯水

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.把海螺面煮至七成熟捞出过凉水,其他食材切碎粒

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.黑芝麻牛油果油倒入碗中,把碗周边用油摸均匀

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.鸡蛋打匀,放入所有食材,加适量黑芝麻低钠盐

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.蒙上一层保鲜膜,上锅大火蒸十分钟

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.出锅,美味近在眼前

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    美味又可口,宝宝可爱吃了

    鲜虾时蔬鸡蛋羹的做法步骤 第7步

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