冰糖银耳炖燕窝

冰糖银耳炖燕窝的做法说明
燕窝可以补虚养胃,滋阴润燥,加入自己喜欢的牛奶,水果!
冰糖银耳炖燕窝的做法与步骤
- 第1步.
燕窝纯净水泡发4--6小时,银耳也是一样泡发!
- 第2步.
燕窝摘干净绒毛「一般很少」,撕成条状!
- 第3步.
将所有食材放入炖盅!我用的双层炖盅!
- 第4步.
加入900克温开水!一定要是开水!
- 第5步.
隔水大火炖40分钟,即可!
- 第6步.
炖好!吃的时候可以加牛奶,酸奶,水果!早上空腹喝,晚上睡前喝,都可以!
小贴士
蒸锅里的水尽量多加一些!冰糖根据自己口味添加!炖好后如果觉得不够甜可以在吃的时候加!还可以加牛奶,水果!