西红柿牛腩汤（孕妇餐补锌）

西红柿牛腩汤（孕妇餐补锌）的做法与步骤

1. 第1步.

   牛肉改小块 焯掉血水

   
2. 第2步.

   锅内放少许油加入调料煸炒后 加水（喝几碗汤就放几碗水 ）然后加改好的西红柿 放少许盐（我用的是高压锅 如果不用高压锅的话牛肉煸炒后多加一些水牛肉煮至8成熟在加西红柿）

   
3. 第3步.

   高压锅 高压状态10分钟左右 准备出锅

   
4. 第4步.

   出锅前放香菜点缀