南乳(腐乳)支竹羊腩煲

南乳(腐乳)支竹羊腩煲的食材和调料
| 南乳 | 4TBSP |
| 马蹄 | 适量 |
| 羊腩/羊排 | 1斤 |
| 姜 | 很大一块 |
| 葱 | 5根 |
| 京葱 | 2根 |
| 冰糖 | 1小把 |
| 果皮 | 2小块 |
| 冬笋 | 半个 |
| 冬菇 | 适量 |
| 腐竹 | 5根 |
| 柱侯酱 | 3TBSP |
| 花椒 | 一小把 |
| 老抽 | 1tsp |
| 蚝油 | 1tsp |
| 绍兴酒 | 1TBSP |
| 盐 | 适量 |
南乳(腐乳)支竹羊腩煲的做法与步骤
- 1.
泡发冬菇、腐竹。果皮刮去白色部分。
- 2.
羊腩斩件,放水中反复冲洗几遍。 锅中加水,放入适量姜片、花椒粒,放入羊腩,煮10分钟左右,再用水清洗干净,备用
- 3.
起锅烧油,加入姜片、葱白爆香。加入羊腩,炒一分钟,加南乳、柱侯酱、炒一下,加绍兴酒、蚝油、老抽炒一下,加水盖过羊肉。烧开后加入冬菇、马蹄、果皮、冰糖。加盖转中小火,烧一个半钟左右。
- 4.
尝下味道,加适量盐,加冬笋、腐竹、京葱。再闷一下即可。














