奶酪凉菜拼盘

奶酪凉菜拼盘

奶酪凉菜拼盘的做法说明

奶酪:是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
对于孕妇、中老年人及青少年儿童来说奶酪是最好的补钙佳品。

奶酪凉菜拼盘的食材和调料

奶酪蟹肉棒、
杏鲍菇玉米笋
南瓜西兰花
、 红辣椒
香菜
调料:橄榄油15克
1克
胡椒粉少许

奶酪凉菜拼盘的做法与步骤

  1. 第1步.

    (1)图

    奶酪凉菜拼盘的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    (2)图 藕片、西兰花、杏鲍菇开水下锅煮2分钟控干水分备用。

    奶酪凉菜拼盘的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装盘

    奶酪凉菜拼盘的做法步骤 第3步

小贴士

家里冰箱里有的青菜可以随意搭配。

相关分类

美食资讯

奶酪凉菜拼盘相关菜谱大全