枣糕无油版

枣糕无油版

枣糕无油版的食材和调料

红枣200g带核重
鸡蛋3只
红糖50g
低筋面粉20克
泡打粉1勺
燕麦80g

枣糕无油版的做法与步骤

  1. 1.

    枣入锅煮软,去核;红糖开水溶化。

  2. 2.

    糖水和去核的红枣放入料理机,打入鸡蛋,搅拌成泥状(不用很细,有少许颗粒也可以)

  3. 3.

    将搅拌后的糊倒入玻璃碗,放入燕麦、低筋粉、泡打粉,搅拌均匀

  4. 第4步.

    倒入烤盘(我用的锡纸烤盘),160度,不用预热,直接烤30min,然后盖上锡纸(防止上色过深),再烤10min。出锅前,用牙签插一下,没有湿糊挂签就说明烤熟了。出锅切片。共计1200kcal。减脂的朋友可以不放糖,枣味已经很香甜了。

    枣糕无油版的做法步骤 第4步

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