燕麦核桃枣糕
燕麦核桃枣糕的做法说明
28厘米金盘
全麦和燕麦提供膳食纤维
大量枣泥提供甜度和香味却又不会导致血糖急剧上升
加上对大姨妈友好的红糖
核桃坚果提供高能量
燕麦核桃枣糕的做法与步骤
- 1.
烤箱预热200摄氏度，烤盘铺油纸防粘备用。
- 2.
混合枣泥，油，糖蜜，蛋至均匀，加入面粉，燕麦，黄豆粉混合均匀，最后加入核桃仁混合至绸带状。
- 3.
面糊倒入烤盘铺平，表面撒白芝麻，入炉降温165度40分钟左右到竹签插入不带出面糊即可出炉。
- 4.
取出到烤架上撕开四边油纸晾凉切块密封保存。我这里天气干燥，秋冬季节最多在室温下放过一周。
