所有材料一起放豆浆机,选择豆浆功能,一会美味的花生红豆红枣桂圆枸杞饮就做好了,放点红糖,趁热喝,产后宝妈不仅可以补气血,还可以下奶哦!
红枣枸杞花生露(豆浆机版)【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆养生红豆红枣粥【素食爱好者】蓝莓枸杞花生酱烤小米枸杞花生核桃豆浆补气养血——桂圆花生红豆粥莲子枸杞花生银耳牛奶羹——丝滑入心《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳红枣枸杞花生猪蹄汤