宝宝辅食【鲜虾面条蛋饼】12m+

宝宝辅食【鲜虾面条蛋饼】12m+的做法说明
每100克虾肉中含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克。还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等营养成分。虾皮的钙含量尤其丰富,特别适合儿童和老年人食用。
宝宝辅食【鲜虾面条蛋饼】12m+的做法与步骤
- 第1步.
食材:鲜虾适量、熟五彩细面、鸡蛋2枚、葱沫、热炒油
- 第2步.
鸡蛋搅拌后加入葱沫
- 第3步.
鲜虾剁成碎末加入蛋液中
- 第4步.
加入煮熟的五彩细面搅拌均匀
- 第5步.
平底锅加入热炒油倒入蛋糊摊熟
- 第6步.
出锅切块即可