海底椰鸡汤

海底椰鸡汤

海底椰鸡汤的做法说明

为爱与美食不可辜负，为我家可爱的吉祥三宝！

海底椰鸡汤的食材和调料

土鸡	半只，去皮去肥油，可再加点瘦肉
海底椰	20克
百合	20克
银耳	15克
蜜枣	3粒
水	两碗半
盐	不放/ 半茶匙(后下)

海底椰鸡汤的做法与步骤

1.
隔水炖两个小时！功效: 补而不燥，益气养阴，清肺化痰，生津润泽，养颜美容！ P.S. 我喜欢隔水炖，是因为不用看🔥，不用担心水烧干。[耶]

小贴士

肉类洗干净，用白开水灼一下，几秒钟就可以，沥干然后再放进炖盅加水炖。

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