鲜嫩芥末鸡胸

鲜嫩芥末鸡胸的做法与步骤

1. 第1步.

   所有东西放在一起腌制一个晚上

   
2. 第2步.

   火炉开小火，喷一点油，放入鸡胸，盖上盖子焖3分钟。周围一圈变白之后，翻面再焖2分钟。因为发生了美拉德反应，最后用鸡胸擦擦锅底，可以有好看的焦糖色。