备料： 蒜切片， 油菜切条， 豆泡。
热油，一部分蒜下锅爆香。
豆泡下锅，炒1分钟。
下入油菜和盐，继续炒。
油菜变软后，加入剩下的蒜片，炒均匀，就可以了。
装盘。
功夫煮豆泡花生瘦肉酿豆泡°豆泡红烧肉小小刮油菜 蚝油菜心【心情好又暖】之油菜沙拉和炸油菜豆泡烧油菜——越吃越想吃芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！扒油菜（奶汤油菜）香菇【香菇油菜】油菜
