黑芝麻薏米红豆粉脆饼干(低油低脂版)

黑芝麻薏米红豆粉脆饼干(低油低脂版)的做法说明
家里的薏米红豆粉买多了,吃不完浪费,于是做成了饼干,办公室解馋神器😋这款饼干是硬脆的,不是很酥脆型,但是低卡吃了没负担😄
黑芝麻薏米红豆粉脆饼干(低油低脂版)的做法与步骤
- 第1步.
将薏米红豆粉75克,低筋面粉25克,黑芝麻28克,小苏打1克,盐1克称好放入盆中混合均匀。称量15克亚麻籽油到盆中,混合。
- 第2步.
2克酵母用60克温牛奶溶解,倒入盆中
- 第3步.
将所有材料抓成均匀的面团,不用多揉,出筋就不脆了
- 第4步.
将面团松弛10分钟,擀成薄片,切成小块,表面用叉子扎两排孔
- 第5步.
烤箱190°C预热5分钟,将饼干放入中层上下火烤15分钟左右,时间视烤箱脾气调整,一般表面变色,饼干微微鼓起就行了
- 第6步.
晾凉就是脆脆的健康小零嘴啦
- 第7步.
想做甜饼干的,将20克黑芝麻换成20克椰蓉,1克盐换成15克糖,做法相同
- 第8步.
椰蓉薏米红豆粉脆饼干出炉啦
小贴士
这款饼干口感不是酥脆的,想要酥点的可以用黄油替代亚麻籽油,油量增到20克,但热量就上去喽