南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy

南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy

南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的食材和调料

南瓜适量
1/4个
牛奶1袋
黄油适量
适量
蟹味棒(或 扇贝适量
面粉适量
胡椒粉适量
罗勒适量

南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜 洗净 去皮 蒸熟 蟹味棒 退冰 切小段

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱 去皮 洗净 切末

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅 加黄油 小火

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入 洋葱 爆香

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入 面粉2汤匙 炒匀 (最好 盛出洋葱 黄油单独炒面粉) 而后 锅内加入南瓜 和 少量牛奶 一同翻炒 把浓汤 放入搅拌机 打匀 (感觉液体不够 就加牛奶)

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    南瓜浓汤 放回炒锅 加入蟹肉棒 根据个人口味 加适量胡椒粉和盐

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盛出浓汤 根据个人喜好 可以加少许罗勒叶 即可

    南瓜蟹味棒(或 扇贝)浓汤by wqy的做法步骤 第7步

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