叶智勇—干炸敲鱼

叶智勇—干炸敲鱼

叶智勇—干炸敲鱼的做法说明

传说:很早以前,温州某古刹有一位老方丈,孤身一人赴福建取经。途中不幸遇上风浪,老方丈葬身鱼腹。寺中的小和尚获悉噩耗,便带念经的木鱼到师父遇难的地方念经超度。七七四十九天后,海面上浮起了许多磷光闪闪的黄鱼。小和尚想起了师父出行时穿的那身黄色袈裟,心想是佛祖显灵让他发现了吃掉师父的鱼。于是立即把这些黄鱼捞起来,剥皮去骨放在木鱼上狠狠地敲起来,最后敲成了薄饼状的鱼片。在船上晾干后带回留念,多余的就留在了船上。船翁吃饭时,拣了些鱼片切丝熬汤,没想到这汤味道异常鲜美,于是“敲鱼”迅速流传开来。如今在温州几乎人人会做“敲鱼”,是一道家常菜。今天我们使用干炸的烹调方法,搭配脆爽的蔬菜食用。算是传统菜肴的一种拓展。

叶智勇—干炸敲鱼的食材和调料

敲鱼片(鮸鱼)3片
淀粉50克
综合蔬菜丁150克
柠檬汁10克
岩盐3克
黑胡椒碎2克
辣椒3克

叶智勇—干炸敲鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    敲鱼片3片

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    每片4开

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    均匀拍上干淀粉

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    去165°C油锅炸制

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸制金黄色,捞起沥油

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搭配酸辣味的蔬菜丁,装盘即可

    叶智勇—干炸敲鱼的做法步骤 第6步

小贴士

1.鱼片拍粉要均匀
2.炸制时可以用筷子给鱼片造型
3.蔬菜丁可以提前调味,冰镇待用

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