广式糖水—白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水

广式糖水—白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水的做法说明
白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水,清润的广式糖水,有清热化痰,补肺益气,补养肠胃的功效。
广式糖水—白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水的做法与步骤
- 第1步.
白果凉水下锅,水开煮五分钟出锅立马过冷水,然后去皮,用把小刀切开去心,很多人都不知道,其实白果是有心的,如果不去心,煮出来的白果是微微带苦。
- 第2步.
新鲜鹌鹑蛋煮熟去皮,新鲜马蹄洗净切块。
- 第3步.
腐竹泡软。
- 第4步.
把去皮去心的白果洗净冷水下锅煮20分钟以上,白果一定要煮20分钟以上去除毒性,不然不熟吃了会中毒。煮好放马蹄鹌鹑蛋再煮十分钟,最后放腐竹煮五分钟,然后放糖。糖量根据各人口味自己调节。
小贴士
其实如果你喜欢吃板栗莲子,也可以加进去。