清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水

清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水

清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法说明

咳嗽、咽喉上火、湿滞症状都适用。
老少皆宜。

清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的食材和调料

鱼腥草10克
罗汉果1只
川贝10克
任意

清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法与步骤

  1. 第1步.

    罗汉果洗净表皮,掰开外壳和里面的内核,最好都掰碎,方便入味。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    药店或者市场买来的干的鱼腥草,洗净过滤备用。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    川贝最好用入药的川贝母,想要便宜一点的可以用平贝代替,让药店用药盅砸碎一点。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    材料混合加水,水量请随意,一般不少于半煲,我用的电饭煲煲汤功能键,用明火铁锅煮也可以,大火煮滚以后小火慢煎二三十分钟即可。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤 第4步

小贴士

妈妈口授给我的小方子,很好用哦。

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