并不咸的咸饭(伪煲仔饭)

并不咸的咸饭(伪煲仔饭)

并不咸的咸饭(伪煲仔饭)的做法说明

不油腻,丰盛,每样东西用量少,一起煮,省时省力

并不咸的咸饭(伪煲仔饭)的食材和调料

大米2杯(3人份)
酱油铺满炒菜勺半勺
豇豆(长豆)5条
香菇一小把
地瓜一小只
花生一小把20颗
巴掌大
椰子一小茶勺

并不咸的咸饭(伪煲仔饭)的做法与步骤

  1. 1.

    把原料洗净,改刀为小块。因为加了不少菜所以米饭🍚用量可比平时减少些,不然容易剩下。

  2. 2.

    淘米,用稍小的直筒容器,我一般全水层和米层,用手粗略量一下是等高的。虽然这次选的原料不太吸水,还是稍微多加了点水。(如果是芋头,会吸蛮多水)

  3. 3.

    除了米之外的原料用少许油(喜欢热量相对低的椰子油),加酱油炒制颜色均匀。我一般不放米下去炒(那我水就不好量了,也麻烦)。随后起锅倒在电饭锅里的米上。定时开始煮。时间和纯煮米饭时一样。我设的是高压时间为20min

  4. 第4步.

    开饭

    并不咸的咸饭(伪煲仔饭)的做法步骤 第4步

小贴士

选用耐煮的原料作为配菜,注意颜色搭配。

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