低油版牙签肉

低油版牙签肉

低油版牙签肉的做法说明

虽然这次做的有些失败,但正好能让大家远离误区!

低油版牙签肉的食材和调料

鸡肉
孜然粉
牙签
烧烤酱
淀粉
花椒粉
料酒
椒盐

低油版牙签肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡牙签,泡个20min吧至少,防止肉还没糊,牙签先糊了

    低油版牙签肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡肉切块,放入加盐 淀粉 花椒粉 椒盐 料酒 烧烤酱 腌30min。注意,其实最好用没什么水分的肉,比如牛肉,如果用鸡肉,一定要沥干水分,否则会影响到口感,外皮不会酥脆TAT

    低油版牙签肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将牙签穿入肉

    低油版牙签肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这便是少油的秘诀了!就是用电饼铛来做,避免炸的时候,鸡肉吸油^_^

    低油版牙签肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后撒上孜然粉就好了,喜欢吃辣的朋友也可以撒辣椒粉。

    低油版牙签肉的做法步骤 第5步

小贴士

肉啊!一定要没啥水分,否则就像我这次,没有酥脆的感觉的 不过味道还是很棒哦!

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